hipertensión

Riesgo a la salud	Repercusión a corto ,mediano y largo plazo	¿Cuál es el estilo de vida que conlleva a esta conducta de riesgo?	Propuesta de estilo de vida que logre minimizar o erradicar lo anterior.
Hipertensión. La presión arterial es una medición de la fuerza ejercida contra las paredes de las arterias a medida que el corazón bombea sangre a su cuerpo. Hipertensión es el término que se utiliza para describir la presión arterial alta.	Ø  Desarrollo de arterioesclerosis. Ø  Insuficiencia cardiaca Ø  Infartos de miocardio Ø  Insuficiencia renal Ø  Infartos cerebrales o hemorragias Ø  Afectación de los vasos de la retina Ø  Claudicación	v  Alto estrés v  Obesidad v  Consumo de alcohol en exceso v  Excesivo consumo de sal v  Fumar	ü  Vigilar la presión arterial ü  Evitar la obesidad ü  Llevar una dieta saludable ü  Disminuir el sedentarismo ü  Evitar el exceso de sal ü  No fumar